يعاني الكثير من الناس من مشكلة ضعف التركيز لديهم، مما يؤثر سلباً على أدائهم الفكري وعملهم، وعلى حياتهم بشكل عام. وخاصةً أن التركيز يتطلب الكثير من الجهد والوقت حتى وإن تم التدريب عليه لأسبوع أو...
كثيراً ما نحاول الهروب من اتخاذ قرارات وخطوات قد تتسبب في تغيير حقيقي لحياة كُل منا، إما خوفاً من الفشل أو لفقدان الثقة، أو ربما لفشل تجربه مررنا بها في الماضي، أو رُبما لأننا...
من منا لا يريد ﻷولاده أن يكبروا شجعاناً غير هيابين وﻻ جبناء، مقدامين وحازمين، ﻻ يترددون وﻻ يتعثرون في أمر من أمور حياتهم بسبب قلق مفرط أو خوف غير مبَرر؟ بالطبع كل ذي فطرة...
نُدرك جميعاً عندما يقوم الكاتب بتأليف كتابٍ ما فهو يُحاول من خلال كتابه هذا أن يُعالج مُشكلةً، أو يبحث في موضوع معين، أو يحاولُ أن يُوصل للقراء أفكاره ومعتقداته وتحليلاته حول قضيةٍ محددة.. أي إنه وباختصار...
انتظر، امعن النظر! كيف تبدو؟ من منّا بات لا يهمه لياقته.. رشاقته.. مظهره الخارجيّ.. ألا ترغب البقاء ذو وزن صحيّ و مثاليّ؟ مع حلول شهر رمضان المبارك تعجُّ موائدنا بأصناف متنوّعة، متعددة، منها ذو...